양손 쌍절곤 FREE STYLE 강좌 제1강 양손 쌍절곤 FREE STYLE 에 필요한 동작강좌 제1강 입니다 (오른손) 바깥 앞돌리기 1회 + 바깥앞돌리기 손등감기 1회 + 앞팔자 손등감기 1회 + 수직 안팔자 돌리기 1회 + 수직 바깥팔자 손등감기 1회 (왼손) 수직 바깥팔자 손등감기 1회 + 허리흔들기 1회 + 수직 바깥팔자 손등감기 1회 + 어께 흔들기 1회 + 수직 바깥 팔자 손등감기 1회 더보기 쌍절곤 노하우 돌리기 핵심기술 공략법 핵심기술이란? 쌍절곤 기술중에 가장많이 응용되는 동작으로 쌍절곤 돌리기 기술을 익히는데 있어서 중심이 되는 동작입니다. 그러므로 반드시 많은 연습을 통해서 자기것으로 만들어야만 추후에 여러가지 응용 기술을 할때 무리없이 잘 할수 있습니다. 그럼 핵심기술에는 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 1.핵심기술 첫번째 "앞팔자 돌리기" 2.핵심기술 두번째 "뒤팔자 돌리기" 3.핵심기술 세번째 "수직 안팔자 돌리기" 4.핵심기술 네번째 "수직 바깥팔자 돌리기" 위에서 소개한 4가지 팔자 돌리기를 응용하면... 손등감아 돌리기 나 쌍절곤을 돌리면서 방향전환을 자유롭게 할수 있습니다. 마지막으로 쌍절곤을 연습할때는 항상 양손을 동일하게 연습하는 것이 추후에 더블쌍절곤을 돌릴때 수월합니다. 더보기 쌍절곤 [고급강좌] "던져잡기" 던져잡기란? 쌍절곤이 회전할때 원심력을 이용하여 공중으로 던진후 잡는 동작으로 곤을 바꿔잡거나 몸의 방향을 전환할때 많이 사용하며 화려한 쌍절곤 시범에 있어서 절대 빠질수 없는 기술입니다. 던져잡기를 잘하기 위해서는 기본적으로 돌리기를 잘해야 하므로 기초 돌리기 및 응용 기술인 4가지 팔자돌리기 [앞팔자돌리기][뒤팔자돌리기] [수직안팔자돌리기][수직바깥팔자돌리기] 를 많이 연습하게 되면 던져잡기를 하는데 많은 도움이 됩니다. 또한 초보자도 기초 돌리기 동작을 마스터한 후에 도전해도 의외로 성공 확률이 높은 기술이 던지기 입니다. ※던져 잡기 중요 포인트※ 던져잡기는 크게 두가지의 중요한 포인트가 있습니다. 첫번째 포인트는 쌍절곤을 던지기 직전에 놓는 타이밍 입니다. 타이밍을 제대로 맞추지 못하면 쌍절곤이.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음